Masterclass: "Tener una vida plena en el extranjero: cómo manejar el duelo migratorio"
Por qué los emigrados tienen las emociones a flor de piel y qué tiene que ver la gestión del duelo migratorio para lograr ser feliz en otro país.
“No creo que sea posible. Me refiero a que es normal que me sienta mal si vivo fuera, tengo que aceptarlo y ya está”.
Eso pensaba Diana.
Y Carlos.
Y Laura…
y otros migrantes que han acudido a mi consulta con sensaciones muy parecidas:
- El sentirse fuera de lugar.
- La culpa por haberse ido de su país.
- La apatía por ver imposible adaptarse.
- La angustia por no saber si volver o no.
- El amor/odio que sienten por su nuevo país.
- La frustración por no tener el trabajo que creen que merecen.
- Lo mal que lo pasan cada vez que han de despedirse de amigos y familiares.
Si te pasa como a Diana, Carlos y Laura.
Si sentirte bien viviendo en el extranjero es algo que te parece casi imposible, aquí te voy a explicar qué hay detrás de esa creencia y cómo puedes, de verdad, volver a sentirte bien, a sentirte tú.
Y para ello te hablará de un concepto que puede parecerte extraño, pero que es fundamental que entiendas: el duelo migratorio.
Sé que hablar de duelo se asocia a defunción y de ahí tu cara de extrañeza ahora mismo.
Pero en cuanto comprendas qué implica vas a entenderlo todo.
Y una vez que lo hagas, vas a tener las herramientas para sentirte mejor, para poder ser feliz viviendo lejos de tu casa.
Porque sí, es posible lograrlo.
¿Para quién es esta Masterclass?
Para aquellos migrantes que acaban de llegar a otro país y se les hace todo cuesta arriba.
Para las personas que llevan un tiempo viviendo fuera y no acaban de sentirse bien.
Para todo aquel que vive en el extranjero y siente que algo “falla” aunque no sepa exactamente qué es.
CONTENIDO
55 minutos de contenido útil para pasar a la acción.
¿Qué aprenderás?
- Entenderás por qué lo que te sucede es normal (y te hablaré de un caso real).
- Comprenderás la base del duelo migratorio y cómo afecta a tu autoestima y a tu día a día.
- Descubrirás los 7 duelos por los que puedes pasar y por qué da igual el tiempo que lleves fuera de casa.
- Conocerás 2 mitos sobre el duelo migratorio que te harán cambiar tu visión del emigrado.
- Dispondrás de 12 estrategias y ejercicios prácticos para afrontar el duelo migratorio.
Estrategias para ...
- Tener más paciencia.
- Mejorar tu autoestima.
- Ser más indulgente contigo.
- Sentirte más feliz viviendo fuera.
Sobre mí
Soy Marina González Biber, psicóloga especializada en personas migrantes.
Me gusta ayudar a personas que, como yo, han emigrado para que vean que es posible ser feliz en el extranjero.
Desde hace más de 11 años vivo en Alemania y ofrezco consulta online en español ayudando a que la integración sea un camino más fácil.
Un camino en el que el duelo migratorio tiene un peso determinante.
Y lo sé no solo porque me he formado sino porque lo veo de manera recurrente en mis pacientes y también porque yo pasé por ello.
Lee, cómo ha ayudado esta Masterclass
“Creo que por fin entiendo lo que es el duelo migratorio. Me ha aportado bastante claridad”
Paolo
"Me ha gustado mucho. Alivia conocer y entender lo que nos pasa a los que emigramos”
Javier
"Me ha resultado muy útil para comprender mejor."
Fernando
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Tras realizar la compra te daré acceso a la Masterclass y desde ese momento podrás identificar por qué no acabas de ser feliz y cómo puedes ponerle remedio.
- Pago seguro
- Impuestos incluídos
- Acceso inmediato
25€
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